설밀나튀뜻 그리고 커피줄이기 효과

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나의 몸이 보내고 있는 신호에 귀 기울이고 좀 더 나은 컨디션으로 하루를 보내기 위해 시작한 ‘설밀나튀’ 줄이고 빈속에 마시던 커피를 거의 끊다 싶히 하면서 컨디션이 눈에 띄게 좋아진 경험을 공유해보려 합니다. 오늘은 한번씩 헤깔리기 쉬운 설밀나튀뜻 그리고 커피줄이기 효과에 대해 애기해볼께요. 매일 아침 피곤함을 떨치지 못한 채 시작하는 육아 그리고 아이가 새벽에 깨면 나도 같이 … Read more

집이불편할때 육아와결혼사이

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살면서 내가 집이불편할때 라는 주제로 검색을 해보거나 방법을 찾게 될꺼란 생각은 해본 적이 없어요. 왜냐면 저는 집이 너무나 편한 ‘집순이’ 고 집에 있어야 에너지가 충전되는 사람이라 프리랜서로 집에서 일하면서 육아하는게 아이가 태어난 후의 일상으로 자리 잡을줄 알았는데 아니였습니다.집이 불편할때 집에 있는게 답답할때 해결방법을 찾다가 조금이라도 숨통이 트이게 된 이야기 해봅니다. 남편의 이직 그리고 빠른퇴근 본격적으로 … Read more

5살 아이 편식고치는방법 꿀팁

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오늘은 5살 아이 편식 고치는 방법 대한 방법을 몇가지 알아보려고 합니다. 유아기의 식습관은 평생의 건강을 좌우할 수 있는 중요한 시작점임에도 5세 아이들은 유치원 생활을 시작하면서 새로운 식사 환경과 다양한 식재료를 접하게 되지만 여전히 익숙한 음식만을 찾는다던지 특정 식재료를 거부하는 편식을 보일 수 있습니다. 그 전에는 잘 먹던 야채라도 야채는 절대 안먹는다고 한다던지 밥보다 간식을 찾는 … Read more

유치원적응 걱정될때 사회성 키우는TIP

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안녕하세요 오늘은 5세 아이 유치원적응 걱정될때 5세 사회성 키우는 팁 알아보도록 하겠습니다. 처음 유치원에 가게 되는 다섯 살 아이를 둔 부모님이라면 누구나 걱정이 앞서게 됩니다. 낯선 공간에서 새로운 친구들과 익숙하지 않은 규칙들을 우리 아이가 과연 잘 적응할 수 있을지 불안감이 드는 건 너무나 자연스러운 일 입니다. 집에서는 자유롭게 잘 놀던 아이가 낯선 환경에 갔을 때 … Read more

5세 훈육방법 말안듣고 징징거릴때

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안녕하세요 오늘은 5세 훈육방법 말안듣고 징징거릴때 부모로서 대처 방법에 대해 알아보겠습니다. 5세 아이는 신체적으로 많은 것을 스스로 할 수 있을 만큼 성장했지만 정서적 사회적으로는 여전히 보호와 안내가 필요합니다. 부모의 말을 무시하고 반복적으로 규칙을 어기는 행동은 단순하게 반항이 아닌 자율성과 자기표현 욕구의 표현이며 이 시기의 5세 아이들은 ‘하고 싶은 것’ 과 ‘ 해야 할 것’ 사이의 … Read more

5세발달특성 평균치 신체 ,언어 ,사회성 알아보기

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5세 전후의 유아들은 급격하게 신체 성장과 인지적 , 언어적 , 사회성 발달이 함께 모두 이루어지는 시기입니다. 오늘은 5세발달특성 만3세 아이들 신체 평균치 , 언어 , 사회성 발달에 대해 알아보도록 하겠습니다. 혼자서 할 수 있는 일들이 점점 늘어나면서 자기 주장도 강해지고 세상에 대한 호기심이 커지기 때문에 부모의 입장에서 더 많은 관심과 이해가 필요한 시기인 5살, 특히 … Read more

허용적인아빠가 답답한 엄격한엄마

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오늘은 허용적인아빠 그리고 엄격한엄마가 함께 육아를 할때 일어날 수 있는 상황에 대해 애기해 보겠습니다. 육아가 엄마 혼자서 하는 것은 아니지만 현실에서는 엄마에게 훨씬 더 많은 무게가 실리곤 합니다. 이런 상황 속에서 아이에게 너무 관대하고 느슨한 기준을 갖고 있는 허용적인 아빠가 옆에 있으면 엄마의 마음 속에서는 미묘한 불균형이 생길 수 있습니다. 나만 엄격한 부모가 되어야 하나 … Read more

아이에게화날때 엄마감정조절 방법팁

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안녕하세요 오늘은 아이에게화날때 엄마감정조절 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 다섯 살 아이와 함께 한 오늘 하루도 참 다채로웠습니다. 기쁘고 대견 하고 언제 이렇게 컸나 싶은 때도 있지만 이제 말도 더 잘하게 되고 생각도 뚜렷해졌지만 아직은 서투른 감정 다루기에 떼를 쓰고 고집을 부리는 아이를 마주 할 때마다 엄마인 저의 마음도 함께 요동치고 그 시간이 지나고 나면 후회가 … Read more

영어유치원효과 있을까,비용정리

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오늘은 영어유치원효과 , 비용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 요즘 부모님들에게 영어 조기교육에 대한 관심은 해가 갈수록 커지고 있는데요 아이가 유치원에 입학하게 될 때가 되면 자연스럽게 영어수업에 대해 관심을 가지게 됩니다. 영어유치원에 보내는게 좋은걸까? 일반 유치원 내 영어 프로그램으로도 충분할까? 집에서 내가 따로 영어를 가르쳐볼까? 이런 고민을 하게 되는 사회적 분위기가 있습니다.2025년 현재 유치원 영어수업은 그 형태나 … Read more

아빠한테 짜증내고 떼쓰는아이 훈육방법

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아빠와의 관계가 좋은데도 불구하고 유독 아빠에게만 짜증을 내거나 떼를 부리는 아이가 있는데요 이럴때 엄마 입장에서는 이런 모습이 당황스러울 수 있으며 아빠 역시 이유를 몰라 속상할 수 있습니다. 하지만 아이의 이런 행동에는 분명한 이유가 있고 부모님들의 적절한 훈육과 대처법을 적용하면 아이의 감정 표현 방식을 긍정적으로 바꿀 수 있습니다. 오늘은 아빠한테짜증내고떼쓰는아이훈육방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1.아빠에게 짜증과 떼가 … Read more